ごはん
魚の煮つけ
青菜のごまマヨ和え
みそ汁
ごまきなこトースト
牛乳
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 1 ごはん 魚の煮つけ 青菜のごまマヨ和え みそ汁 | 2 ごはん 鶏肉の青のり焼き かわりきんぴら みそ汁 | 3 ごはん 豚肉と厚揚げカレー炒め 青菜のおかか和え みそ汁 | 4 ★☆歯と口の健康週間☆★ そぼろ丼 かむかむちくわと切干し大根サラダ みそ汁 オレンジ | 5 ★☆歯と口の健康週間☆★ ごはん 豚肉のマーマレード焼き マカロニサラダ たまねぎスープ | 6 豚ひきチャーハン 中華スープ |
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| 7 | 8 ★☆歯と口の健康週間☆★ ごはん 中華風肉団子 かまぼことわかめのサラダ チンゲン菜スープ | 9 ★☆歯と口の健康週間☆★ かむかむ豚肉ごまだれ丼 油揚げと小松菜の塩昆布和え みそ汁 | 10 ★☆歯と口の健康週間☆★ 鶏肉ねぎ塩うどん 竹輪と大根の土佐煮 バナナ | 11 | 12 | 13 |
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