| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
1
| 2
ごはん
鶏のごまみそ焼き
青菜のおかかあえ
すまし汁 | 3
ごはん
アジの南蛮漬け
白菜の塩昆布和え
みそ汁 | 4
食パン
チキントマト煮
キャベツサラダ
コンソメスープ | 5
かむかむきんぴら丼
竹輪と青菜ののり和え
みそ汁 | 6
ごはん
魚のみそマヨ焼き
かむかむじゃこ切干大根サラダ
すまし汁 | 7
豚ひき肉チャーハン
中華スープ | 8
| 9
ごはん
豚肉の生姜焼き
納豆和え
みそ汁 | 10
チキンカレー
コールスローサラダ
みかんヨーグルト | 11
ワカメラーメン
じゃが芋そぼろ炒め
バナナ | 12
中華丼
春雨サラダ
中華スープ | 13
ごはん
魚のカレー風味焼き
厚揚げと大根の煮物
みそ汁 | 14
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